"El peor inicio posible" - Cursa Poble Nou 2014

El pasado domingo emprendí una nueva temporada de la Challenge 10K BCN, y la verdad es que me fue fatal, como podréis ver en los resultados en la parte inferior de está entrada. Mi tiempo 58:16, he vuelto a resultados de hace seis años, lamentable!! dejar el entrenamiento que tenia preparado en el mes de agosto, y lo poco que he rodado antes de ese día me ha hecho darme cuenta que voy cuesta abajo. Solo hay que ver la posición que voy en la general de la liga, 2.102; habrá que hacer un milagro en el estado de forma para poder recuperar una temporada que la puedo lanzar al traste en solo dos meses que es cuando se concentran la mayoría de carreras.

Recordar podéis ver el vídeo de la carrera en WWW.RUNKM.COM

Analizando resultados "Cursa Poble Nou 2012-2013"

Resultados Cursa Poble Nou 2013

Hoy ha arrancado la temporada de la Liga 10k BCN, una liga que incluye como novedad la Cursa del Correbarri, que tuvo su primer edición la temporada pasada, en la cual participe, y esté año no me la perderé tampoco.

La de hoy, la Cursa de Poble Nou era el mismo recorrido que el año pasado, o eso me ha parecido, después cuando haga la comparativa con Garmin me daré realmente cuenta si así ha sido. El año pasado fué una carrera mala, dura, venia justo de hacer el Camino de Santiago y no pude recuperar piernas, e hice lo que pude; hoy aunque no llegaba en mis mejores condiciones, tras un mes de agosto sin entrenar apenas, y una semana de vuelta a la rutina donde tan solo he rodado 20 kilometros se me ha dado bastante bien, contento, porque creía que me iría a los 56 minutos, y aunque el resultado de carrera me coloque con un 53, ha sido un 52 alto, ya que han salido mas metros que los que tenia marcados la organización. La semana que viene la Mercè.

• Tiempo real (2013): 0:53:06
• Tiempo real (2012): 0:57:55
• Tiempo de carrera (2013): 0:53:59
• iempo de carrera (2012): 0:58:35  
• Velocidad (2013): 11.29 Km/h
• Velocidad (2012): 10.36 Km/h
• Ritmo (2013): 5.18 min/km
• Ritmo (2012): 5.47 min/km
• Posición (2013): 807
• Posición (2012): 847
• Posición categoría (2013): 258
• Posición categoría (2012): 272
• Posición sexo (2013): 745
• Posición sexo (2012): 762

Camiseta Cursa Poble Nou 2013

A 10 días de arrancar la nueva temporada

Llevo días apuntado a las Cursa de Poble Nou y Mercè, que se disputan el día 8 y el 15 de septiembre respectivamente, pero el estado en forma no es que tenia pensado, esperaba haber entrenado este verano a tope!!, pero lo de siempre, falta de motivación, demasiada calor los primeros días que salí a correr hicierón que perdiera las ganas de hacer nada. Ahora me encuentro a 10 días del inicio, me toca esforzarme al máximo para salvar el inicio de temporada, el cual siempre se me da bastante mal.

Challenge 10k 2012 (2 carreras)

Evolución de la temporada de la Challenge10 K en las dos primeras semanas de competición comparando con las dos temporadas anteriores, en está no he entrado en buena forma, el mes de noviembre será la oportunidad de cambiar el rumbo.

Temporada 2012/13

Cursa Poble Nou: 29.04 (Puntuación real 58.08)
Cursa Mercè: 52.70
Total puntos hasta la fecha: 81.74

Temporada 2011/12

Cursa Mercè: 58.72
Total puntos temporada: 286.82

Temporada 2010/11

Cursa Mercè: 51.15
Total puntos temporada: 275.12

Resultados Cursa Poble Nou 2012

No ha sido uno de mis mejores días, está claro, así es como he quedado en la pimera cursa de la temporada de la Challenge 10 k BCN.

• Tiempo real: 57:55
• Tiempo de carrera: 58:35
• Velocidad: 10.36 Km/h
• Ritmo: 5.47 min/km
• Posición: 847
• Posición categoría: 272
• Posición sexo: 762

Camiseta Cursa Poble Nou

Mañana es el inicio de la temporada de la 10k Bcn, y la primera cursa será el Poble Nou, una carrera que es la primera vez en la que participo, a ver que tal vienen las piernas del camino.

Apuntado a la próxima temporada

Ya se han abierto la inscripciones para la primeras carreras de la 10k BCN 2012/13, así que antes de quedarme sin plazas ya estoy apuntado, el primer objetivo una carrera que corro por primera vez, la Cursa de Poble Nou que tiene como fecha el día 9 de septiembre; la segunda es la Cursa de la Mercè, 16 de septiembre, en la cual llevo unas cinco ediciones participando, objetivo bajar la marcas anteriores. Intentaré llegar mejor al inicio de temporada que al final de la anterior.